トップページ > クッキングレシピ > 明太子 > さつまいもの明太バター(2人前)

さつまいもの明太バター(2人前)

recipe_1349748445.jpg

ちょっと一言

さつまいもは、食物繊維をはじめ、ビタミンC、ビタミンB群が豊富な野菜だそうです!

材料

辛子明太子 40g
さつまいも 1〜2本(約300g)
バター 適量

作り方

1.さつまいもは皮つきのまま茹でます。
(または蒸したり、焼いたりしてもOKです)。
2.食べやすい大きさに切り、バター、辛子明太子をのせたら出来上がりです。